关于勇士

青岛勇士拓展
手    机:15264233811 18553283615
电    话:0532-88117208
客服QQ:1343900675
网 址:www.qdyongshi.com
企业邮箱:qdyongshi@163.com
青岛勇士拓展训练专业从事拓展培训、团队拓展训练、企业拓展训练等项目

勇士新闻

青岛勇士青少年素质拓展训练基地企业拓展训练户外拓展团队拓展培训性生活过

时间:2017-04-01 12:19 作者:青岛勇士拓展 浏览次数:
第四,性生活过后的!末功。
  气功锻炼的四个阶段实际上就是炼精、炼气、炼神三个问题。炼精的目的是蓄精、壮阳j炼气的目的是温补先天之气,理Ⅲ丽气
血运行的通路,收天地日月之精华,使之精满气充j炼神的目的是激发人体的智畿,休养生息,增强生命活力,提高工作效率。
性生活引起的精溢、气散、神弛等现象,练功是完全可以得到补偿的。
    固为气功中的调心,通过闭目、宁神、入静使兴奋已过的大脑中枢系统得到充分的休息和调整,并使固性生活高潮期消耗的神
经靛量糊质、重要的营养糊质、神经递质等得到补充和蓄积,从而使机靛活动在短时间内得到恢复。
  意守丹田或意守涌泉,可使大脑的意念集中于下部,减少外界对大脑的刺激,使之在兴奋之中受到抑制,平衡和调节了中枢神
经系统的功靛。如果性生活过后,立即受到外来的刺激(无论是脑力的,还是体力的)都会使性机靛的愤复受到严重的影响。因为
性生活过后,机体备鄯和中枢神经系统由极度兴奋和紧张状态逐渐转向愤复阶段,如果此时立即受到外来的刺激就会使其愤复中
断,带来新的不平衡,导致各种病症的出现。
  性生活过后立即转入练功,可以通过调息时的源、长、细、匀的呼吸缓解性高潮期固为呼嘬紧迫和粗犷而带来的肺张力的馥
变j氧的吸入量增加,补充了性生活过程中氧的消耗,同时对于稳定情绪、稳定中枢神经系统的机畿也有一定的作用。
所以,性生活过后可以立即{{^!末功壮志。
  但是,也有一些门派和气功师认为“行房的当天不宜!末功”,因为“行房”(指性生活)使气血沸腾,蝴h泄,七情过极,既
不利于“聚律威精…‘炼精化气”,也不利于“宁神意守”,如强行练功反会导弛偏差。
  关于这个问题虽然有一定的道理,但是也有其片面的地方。性生活过后不宜当天练功,我们认为不宜练那些动功和碗气功,固
为这些功法多驭站式,蓄力阶段和发力阶段间隔的时间太短,贮目自过程不厦耗目2过程长,在性生活已大量消耗目自量、氧的情况下,
立即转入练功状态当然是不适宜的,也必定会出偏。我们所指的性生活过后的练功,是说性生活过后应当练以卧式为主的内养功、
放松功、养元功等。因为这些功法都是以保元养气为目的的,可以使机靛得到迅速恢复。
 
(责任编辑:青岛勇士拓展)
------分隔线----------------------------
[向上] 
首页关于勇士拓展课程 军事拓展勇士基地联系我们
关闭
0532-88117208 15264233811 18553283615

王教官